Meine Vision ist es, Menschen in Zeiten des Wandels zu inspirieren und zu stärken – besonders dann, wenn Beziehungen wanken, Identitäten sich verändern oder neue Lebensentwürfe erprobt werden wollen.
Ich möchte Mut machen, die Komfortzone zu verlassen, Altes zu hinterfragen und den eigenen Weg neu zu denken – auch (oder gerade) dann, wenn er nicht den Erwartungen anderer entspricht.
Ich glaube daran, dass jeder Mensch die für ihn passende Lösung bereits in sich trägt. Mit gezielten Fragen, systemischer Klarheit und einem respektvollen Blick auf Ihre Geschichte begleite ich Sie auf dem Abenteuer der Selbst(wieder)findung – in Ihrem Tempo, mit Ihrer Wahrheit.
Ich bin in Deutschland geboren, als Tochter türkischer Eltern. Schon früh habe ich gelernt, zwischen Welten zu leben – kulturell, sprachlich, emotional. Zwischen familiären Erwartungen und gesellschaftlichen Anforderungen musste ich meine eigene Haltung finden. Dieses Spannungsfeld hat meine Wahrnehmung für feine Zwischentöne geschärft – und mein Mitgefühl für Menschen, die sich selbst in Umbruchsphasen neu verorten müssen.
Heute fließt diese Erfahrung in meine therapeutische Arbeit ein – sowohl in der Einzelbegleitung als auch in der Paarberatung. Ich unterstütze Menschen, die sich in Beziehungen neu sortieren, klären oder gemeinsam weiterentwickeln möchten – gerade dann, wenn alte Muster, kulturelle Prägungen oder biografische Brüche spürbar werden.
Ich habe einen besonderen Blick für Themen wie Zugehörigkeit, Abgrenzung, Beziehungskrisen, interkulturelle Dynamiken und emotionale Selbstführung. Der systemische Ansatz trägt meine Arbeit: Ich begleite mit Feingefühl, Klarheit und Respekt für die Einzigartigkeit jeder Lebensgeschichte.
Ob du gerade loslassen musst, neu anfangen willst oder zwischen den Welten stehst – ich biete dir einen Raum, in dem du bei dir selbst und in deinen Beziehungen ankommen kannst.
Fühlen Sie sich manchmal zwischen zwei Welten verloren und wissen nicht genau, wohin Sie gehören? Gerade Menschen mit Migrationserfahrung kennen diese Herausforderung gut: Die Suche nach Identität, Zugehörigkeit und Klarheit im eigenen Leben.
Mit dem Workbook „Wer bin ich?“ begleite ich Sie Schritt für Schritt durch die 5 Säulen der Identität nach Petzold:
Körper & Leiblichkeit
Arbeit & Leistung
Materielle Sicherheit
Soziales Netzwerk
Werte & Überzeugungen
Gezielte Reflexionsfragen helfen Ihnen dabei, Ihre persönliche Identität klar zu definieren, aktuelle Herausforderungen besser zu verstehen und Ihre nächsten Schritte bewusst zu gestalten.
Starten Sie jetzt Ihren Weg zu mehr Klarheit, Orientierung und Selbstbestimmung!.
Meine Angebote
Gelassen trotz Stress
Dreiwöchiger Online-Workshop im Gruppensetting – mit Live-Sessions, alltagstauglichen Übungen und begleitender Telegram-Gruppe.
1:1 Coaching – Gesunde Abgrenzung
Vierwöchiges Einzelcoaching für mehr Klarheit, innere Stabilität und ein kraftvolles Nein.
Mit drei Online-Sessions, begleitenden Impulsen und Raum für persönliche Entwicklung.
© 2025
Metamorphose Prozess der Wandlung.
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